Fijn dat je hier bent
Meer ruimte in jezelf
En fijn dat je jezelf dit moment gunt.
Je hoeft even nergens naartoe. Niets op te lossen, niets te bereiken. Alleen een paar minuten om te vertragen en opnieuw contact te maken met jezelf.
Zoek een rustig plekje waar je even niet gestoord wordt. Ga gemakkelijk zitten of liggen en laat je meenemen door mijn stem.
Je hoeft niets goed te doen. Je mag gewoon ervaren wat deze meditatie je brengt.
Hier start je de meditatie:
Houd ook je mailbox in de gaten. Daar vind je nogmaals de link naar deze pagina.
En als je de e-mail niet vindt: check je spam of stuur me een berichtje ann@parelvinder.be
Gun jezelf die ruimte
Misschien merk je na afloop meer rust. Misschien voel je je wat meer aanwezig in je lichaam. Of misschien ervaar je iets heel anders.
Er hoeft niets bijzonders te gebeuren. Ook dat is helemaal goed.
Ik hoop dat deze meditatie je een fijn moment voor jezelf brengt.
Lieve groet, Ann